สมองของมนุษย์เป็นศูนย์บัญชาการของระบบประสาทและช่วยให้ความคิด ความจำ การเคลื่อนไหว และอารมณ์โดยการทำงานที่ซับซ้อนซึ่งเป็นผลผลิตสูงสุดของวิวัฒนาการทางชีววิทยา การรักษาสมองให้แข็งแรงตลอดชีวิตคือเป้าหมายสูงสุดในการมีสุขภาพที่ดีและอายุยืนยาว เมื่อประชากรมีอายุมากขึ้น ภาระของความผิดปกติทางระบบประสาทและความท้าทายในการรักษาสุขภาพสมองก็เพิ่มขึ้นรวมถึงความสามารถในการเรียนรู้และตัดสิน ใช้ภาษา และจดจำ 1คำแนะนำของประธานาธิบดี American Heart Association/American Stroke Association (AHA/ASA) กำหนดสุขภาพสมองที่เหมาะสมเป็น “ระดับประสิทธิภาพการทำงานโดยเฉลี่ยของทุกคนในวัยนั้น ซึ่งไม่มีโรคทางสมองหรือระบบอวัยวะอื่นๆ ที่ทราบในแง่ของการลดลงจากระดับการทำงาน หรือเพียงพอแก่การประกอบกิจทั้งปวงที่บุคคลประสงค์จะกระทำ